Закрытие марафона и впечатления от пробежки 21 км. Автор делился своими эмоциями и причинами, по которым не смог завершить дистанцию. Он также обещал продолжить тренировки после поправки. Описал яркость ощущений в момент финиша, сравнивая их с покупкой первой квартиры.
# Марафон
В течение 100 дней необходимо выполнять ежедневно 100 приседаний, 100 отжиманий и 100 подтягиваний. Требуется придерживаться диеты и правил выполнения упражнений. По мере увеличения количества подтягиваний, необходимо увеличивать количество повторений на 5 каждый день. Каждые 10 дней необходимо делать отчет, включающий фото, физическое самочувствие, желание двигаться, замечания и вес.