Команда профессионалов с более чем 18-летним опытом в сфере металлообработки. Быстрый рассчет стоимости, кротчайшие сроки производства, качественный подход к решению задач, импортные станки и современные технологии, наличие на производстве ОТК. Заказ можно сделать по номеру телефона или по электронной почте.

Второй день тренировок заключался в пробежке 23км, что было намного больше, чем задумывалось. Автор заметил, что при первом выполнении задачи голова не знает, чего ожидать, и поэтому процесс проходит легче. Однако при повторном выполнении голова начинает мешать и создавать препятствия. Решением является постепенное увеличение нагрузки, чтобы голова могла привыкнуть к такому образу жизни.

Закрытие марафона и впечатления от пробежки 21 км. Автор делился своими эмоциями и причинами, по которым не смог завершить дистанцию. Он также обещал продолжить тренировки после поправки. Описал яркость ощущений в момент финиша, сравнивая их с покупкой первой квартиры.

В этом тексте автор рассказывает о своих планах на пробежку, но столкнулся с трудностями и начал искать отмазки. Он описывает, как его подсознание начало говорить ему, что он не справится, и что у него не подходящая обувь. В конце текста автор задаёт вопрос, являются ли эти отмазки реальными причинами или просто оправданиями для неудачи.

В этот день автор осознал, что изменился внутренне и начал видеть вокруг себя новых людей, полных позитивной энергии. Он радуется своим переменам и желает, чтобы они продолжались всегда.

ДЕНЬ 8 Привычка-это снотворное для твоего "Я" Проснувшись сегодня в 7-ем утра, без будильника, включил чайник, кинул пакетик чая в чашку, после, почистив зубы выпил чай, и в спешке одев куртку, пошел к машине, сев в машину, поехал на работу, и вот к чему все это... Сегодняшнее время, начиная от моего пробуждения до приезда на работу, заняло примерно 30-40минут. Эти действия повторяются из года в год, все одинаково, тот же будильник на 7-ем утра, то же чаепитие, те же туалетные "процедуры

В этом дне автор рассуждает о ценности денег и объектов желаемых пристрастий. Он делится своим опытом, когда купил круассан и осознал, что его цена в 600 ккал превышает ценность денег, которые он заплатил за него. Автор считает, что чем сложнее достать объект желания, тем больше ценность он представляет для человека. В конце автор упоминает о спорте и том, что бег на 5 км сжигает около 500 ккал.

В течение 100 дней необходимо выполнять ежедневно 100 приседаний, 100 отжиманий и 100 подтягиваний. Требуется придерживаться диеты и правил выполнения упражнений. По мере увеличения количества подтягиваний, необходимо увеличивать количество повторений на 5 каждый день. Каждые 10 дней необходимо делать отчет, включающий фото, физическое самочувствие, желание двигаться, замечания и вес.

От того, как ты решаешь возникающие вопросы, зависит твое качество жизни, уровень дохода, эффективность принятия решений и другое. Статья рассматривает два пути отношения к сложившимся ситуациям: опираться на предыдущий опыт и производить те же самые действия, что и ранее, или пустить все на самотек, что приведет к неизбежному краху. Статья также предлагает выбирать наиболее выгодный вариант решения проблемы и брать на себя ответственность за свой выбор и решение.